Diététicienne nutritionniste experte TCA

Ayant moi-même souffert de troubles de comportement alimentaires dans ma jeunesse, en tant que diététicienne j’ai choisi de devenir experte en TCA afin d’apporter mon soutien aux personnes souffrantes de troubles des conduites alimentaires.

Mon D.I.U. en T.C.A. a clôturé avec succès, une formation adéquate qui m’a permis de me spécialiser dans la prise en charge de troubles de conduites alimentaires comme la boulimie, l’orthorexie, l’anorexie, et l’hyperphagie principalement. Le grignotage est un trouble qui peut également être pris en charge. Je continue d’enrichir mes acquis par des apprentissages tant dans les TCC, que la PNL, par exemple. Prendre rendez-vous c’est faire le 1er pas vers la guérison.

La première consultation dure minimum 90 minutes. Parce que vous en avez besoin. Aussi, avec bienveillance, j’apprends à vous connaitre. Je découvre votre histoire, vos pathologies, vos difficultés, votre mode vie et d’alimentation.
Lors de chaque consultation de suivi, je vous guide, je vous encourage, et réponds à vos besoins. Chaque pas compte vers le mieux.

Se reconnecter à soi-même est au cœur de ma démarche pour améliorer votre santé dans son ensemble. Je vous apporte les outils dont vous avez besoin. Agir sur les origines, en prendre conscience. Accepter ce qui ne peut être changé, changer ce qui peut l’être et apprendre à faire la différence entre les deux. Par une approche simple et positive, vous retrouvez une relation apaisée avec vous et la nourriture.

Les mots varient, mais les maux résonnent avec la même puissance. Engloutir, se gaver, ingurgiter, se goinfrer… à un instant le contrôle vous échappe. Et vous, vous vous échappez enfin dans votre bulle. Tout s’arrête pendant que les aliments et boissons défilent. Avec frénésie, bien souvent, jusqu’à la limite du tolérable. Et puis tout retombe. Comme un soufflé. Vous êtes encore plus seule. Plus mal. Physique et psychologique vous font souffrir. Ne plus le faire. Pourquoi moi ?

Vous n’êtes plus seule. Ensemble nous y parviendrons ! La solution est là.

Cette peur viscérale du verdict de la balance. Jamais assez bas. Jamais le bon poids. Toujours trop grosse. Se peser combien de fois par jour ? Y croire. Mais croire à quoi ? À qui faire confiance ?  Surement pas à ce corps. Vous vous devez de le maîtriser, de le contrôler. Jusqu’à où ?

Pourtant, il vous porte chaque jour… malgré les souffrances, malgré les douleurs, physiques et psychologiques. Vous vous sentez prisonnière. Sans issue possible.

Je suis là. Je vous tends la main. Il vous suffit de vouloir la prendre. Maintenant.

Mon cursus atypique et mon histoire sont la base de ma prise en soin holistique en tant que diététicienne nutritionniste experte.

Mes études en facultés de médecine (Lille, Nantes, et Montpellier) et diplômes en sciences de l’alimentation garantissent la rigueur médicale indispensable à une la meilleure prise en charge. Ma passion pour l’alimentation, la diététique et ma soif de savoirs enrichissent chaque jour mes connaissances de façon autodidacte ou Universitaire. Ma bienveillance et mon empathie naturelles contribuent à parfaire mon aide en apportant un aspect humain lors de consultations à distance ou à mon cabinet.

Diététicienne nutritionniste experte, ma démarche est globale, positive et médicale. J’accompagne ma prise en charge de conseils hygiéno-diététiques personnalisés, thérapeutiques et 100% naturels. Je vise à établir ou maintenir une relation saine et naturelle avec l’alimentation. Aller vers votre propre nature. Vous reconnecter à vous-mêmes et vos besoins fondamentaux.

Je pratique l’écoute active, la bienveillance et le non-jugement. Mon expertise dans l’alimentation intuitive, la pleine conscience, les TCC (thérapies cognitives comportementales), la thérapie ACT, la sociologie, les sciences de la consommation, la production agricole, la nutrition et la diététique me permettent de choisir les outils dont VOUS avez besoin. Ceux qui VOUS correspondent.

Après une évaluation initiale, nous construisons une prise en soin personnalisée, sur-mesure, adaptée à votre profil et à vos capacités. C’est moi, qui m’adapte à vous et à votre mode de vie.