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TCA et comportements alimentaires

Articles consacrés aux troubles du comportement alimentaire (TCA), à la relation à l’alimentation et aux différents comportements alimentaires : anorexie, boulimie, hyperphagie boulimique, orthorexie, troubles atypiques, image corporelle et mécanismes impliqués dans leur développement et leur accompagnement.

Sentier forestier semé d’obstacles naturels menant vers une zone lumineuse, symbole du cheminement dans les TCA

Troubles du comportement alimentaire : transformer l’échec en apprentissage

18/09/2026
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TCA et comportements alimentaires, Tout le blog
Dans les troubles du comportement alimentaire (TCA), une crise de boulimie, une restriction qui réapparaît, un repas évité, une prise alimentaire hyperphage ou une conduite compensatoire peuvent rapidement être interprétés comme un échec. Une petite voix vous chuchote : « J’avais réussi jusque-là, et j’ai recommencé. Je n’y arriverais jamais ! ».

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Jeune femme assise à une table face à un ordinateur affichant une interface d’intelligence artificielle, avec une assiette et un carnet, illustrant le lien entre TCA, contrôle alimentaire et outils numériques.

TCA et intelligence artificielle : quand l’IA peut renforcer le trouble

08/08/2026
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TCA et comportements alimentaires, Tout le blog
L’intelligence artificielle s’est installée dans des gestes quotidiens : chercher une information, préparer un menu, calculer des apports, demander conseil, se rassurer, écrire ce que l’on n’ose pas dire à un proche ou à un soignant. Pour une personne souffrant de troubles des conduites alimentaires (TCA), cette accessibilité peut sembler précieuse. L’IA répond immédiatement, ne paraît pas juger, ne fatigue pas, ne contredit pas toujours frontalement et donne souvent une impression d’expertise.

C’est précisément ce qui doit alerter.

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Illustration d’une femme passant de la fragmentation liée aux TCA à une posture apaisée d’amour, avec les mots amour, patience, pardon, espoir et persévérance.

Amour et TCA

28/05/2026
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Alimentation et société, TCA et comportements alimentaires, Tout le blog
Notre civilisation post-moderne valorise l’opulence, la réussite, l’individualisme, les corps minces et musclés. Autant d’éléments qui caractérisent la société d’hyper-consommation. Tout, même les corps sont objectifiés, et l’être à travers eux est ramené à un objet malléable conditionné pour consommer. Dans ce contexte, quelle place reste-t-il pour l’amour ? L’amour de soi est-il encore possible pour une personne souffrant de troubles du comportement alimentaire (TCA) ?

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Corps et médias sociaux : Le reflet de l’être

Corps et médias sociaux : Le reflet de l’être

16/03/2026
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Alimentation et société, Poids et obésité, TCA et comportements alimentaires, Tout le blog
Facebook, Tweeter, Instagram, YouTube, Snapchat, Tik-Tok font aujourd’hui partie intégrante de nos quotidiens. Sous l’étendard de photographies, de selfies, de #hashtags, de mots anodins véhiculés par des pairs, des influenceurs voire des stars, les plus vulnérables peuvent perdre le sens de la véracité.
Tant est si bien que la frontière entre vie réelle et virtuelle

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Diététicienne TCA ou nutritionniste TCA

Diététicienne TCA ou « nutritionniste TCA » : comment choisir un professionnel vraiment compétent ?

21/11/2025
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TCA et comportements alimentaires, Tout le blog
Quand les mots entretiennent la confusion…

Lorsqu’il est question de troubles du comportement alimentaire (TCA), les termes « diététicienne », « nutritionniste », « coach en nutrition », « expert TCA » se côtoient partout : réseaux sociaux, blogs, consultations en ligne, plateformes de prise de rendez-vous. Pour une personne en souffrance, cette profusion de titres est déroutante. Qui est réellement formé ? Qui exerce une profession de santé reconnue ? Qui est habilité à intervenir dans une prise en soin complexe, souvent à risque sur le

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économie comportementale et troubles du comportement alimentaire

Économie comportementale et troubles du comportement alimentaire : une approche transdisciplinaire

13/05/2025
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TCA et comportements alimentaires, Tout le blog
L’économie comportementale peut aussi éclairer les troubles du comportement alimentaire. Il résulte une approche novatrice reliant diverses disciplines pour mieux accompagner les personnes qui souffrent de troubles du comportement alimentaire (TCA). Anorexie, boulimie, hyperphagie, entre autres – sont des pathologies complexes, où les émotions, la cognition, le corps et l’environnement social interagissent profondément. Un regard nouveau puisant dans les concepts de l’économie comportementale permet d’éclairer certains mécanismes psychologiques qui sous-tendent ces troubles, ouvrant la voie à des approches plus fines, plus adaptées.

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Coup de pouce bienveillant

Coup de pouce bienveillant et TCA

14/11/2024
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Alimentation et société, TCA et comportements alimentaires, Tout le blog

L’économie comportementale : entre psychologie et économie

Les économistes comportementaux axent leurs interventions en s’appuyant sur une structure binaire principalement. Par une architecture de choix, les partisans du nudge (ou coup de pouce bienveillant en français) pensent qu’il est possible d’interférer sur certains automatismes par une « méthode douce pour inspirer la bonne décision » en

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Différents stades selon le modèle transthéorique de Prochaska et DiClemente

TCA et modèle transthéorique de Prochaska et DiClemente

18/03/2024
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TCA et comportements alimentaires, Tout le blog
Quel que soit le trouble du comportement alimentaire (TCA) dont les patients souffrent, pour en sortir, un cheminement est nécessaire. Divers modèles ont été étudiés et expérimentés, voire enrichis au fil des avancées. Cet article éclaire les différentes étapes du changement décrites par le modèle transthéorique de Prochaska et Di Clemente, appliqué aux troubles du comportement alimentaire. Comprendre ces étapes est une première clé ; être accompagné(e) dans ce cheminement en est une seconde, tout aussi importante.

Pour adopter de saines habitudes de vie et alimentaires, l’aide de modèles psychosociaux conjointement aux  modèles socioéconomiques et nutritionnels, permettent d’agir sur

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aliments ultra-transformés et troubles du comportement alimentaire

Aliments ultra-transformés et TCA

15/01/2024
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Alimentation et société, Nutrition et santé, TCA et comportements alimentaires, Tout le blog
Chaque jour de nouveaux aliments, créés par l’industrie agroalimentaire, arrivent sur le marché. Selon les sources les chiffres varient, mais ces nombres sont vertigineux. Dénommés en anglais novel foods, ils peuvent être définis comme une catégorie

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