Nelson Mandela
18/11/2023
Alimentation et santé mentale
Saviez-vous que la composition et le type d’aliments que nous ingérons impactent nos cellules y compris celles de notre cerveau donc notre santé m
21/09/2023
Compulsion, impulsivité et dépendance alimentaire
Quand une personne souffre de TCA, arrive un moment où elle essaie de comprendre, d’y voir plus clair dans sa pathologie. Les mots rencontrés
15/06/2023
Produits alimentaires HFSS
Depuis les 50’s, le marché alimentaire a été bouleversé, concomitamment à celui du marketing incluant de la communication publicitaire. De nouv
Je n’échoue jamais. Soit je gagne. Soit j’apprends
Mon blog regroupe tout ce que j’ai envie de partager avec vous et qui peut vous intéresser, vous aider à manger mieux. Les thèmes évoqués reflètent des aspects aussi divers que mon parcours. Chaque nouveau post vous permet d’avancer vers votre idéal. Pas à pas, chaque jour, profitons de l’instant présent. Construisons notre vie. Nourrissons notre corps et notre esprit. Et rappelons nous que nous sommes constitués de ce que nous mangeons.
Compulsion, impulsivité et dépendance alimentaire
Produits alimentaires HFSS
Profusion alimentaire et idéal de minceur dans les sociétés occidentales contemporaines
Rééquilibrage alimentaire
Qu’est-ce qu’un rééquilibrage alimentaire ?
Deux mots composent cette appellation : rééquilibrage et alimentaire. Le premier sous-entend qu’un équilibre ait été brisé à un instant T pour être de nouveau recherché à T+1. D’ailleurs, selon Larousse, rééquilibrer revient à
Stigmatisation liée au poids corporel
Nouveau paradigme de poids versus le paradigme traditionnel
Protéines et prévention des maladies cardiovasculaires
Poids, corps et regards
Je me retrouve à penser que je suis tout le temps dans la contradiction d’une époque à l’autre qui évolue tout le temps
Alimentation intuitive et poids
L’orthorexie : un trouble du comportement alimentaire peu connu
C’est quoi l’orthorexie, cette obsession de manger sain qui peut rendre «malade»?
