06 31 21 36 59

Lieu-Dit Burladis - 47500 FUMEL

Au cabinet ou en téléconsultation

Mardi au Samedi de 9:00 à 20:00

Top
 

Calcul d’IMC

IMC en français pour Indice de Masse Corporelle. BMI en anglais pour Body Mass Index.

Autant de mesures statistiques inventées par les compagnies d’assurances en 1942 pour évaluer un supposé risque pour eux.

Comme je l’explique dans ma chronique à propos de l’IMC et autres mesures, ce n’est qu’un repère éventuellement. En aucun cas une norme. Alors libérez-vous !

Le divertissement est le meilleur régime contre le poids de l'existence...

Franck Dhumes

Calcul d'IMC et de BMR

IMC (en kg.m²) Statut Pondéral
Inférieur18.5 Maigreur
18.5 à 24.9 Poids santé
25.0 à 29.9 Surpoids
30.0 et plus Obésité
* Métabolisme de Base (BMR)Taux métabolique /IMC (en kg.m²)

Calculer mon IMC et mon BMR

Votre calculatrice BMR (Métabolisme de Base) génère le nombre de calories que votre corps brûle par jour au repos.</p> <p>Votre BMR avec facteur d'activité correspond au nombre de calories que votre corps brûle par jour en fonction du facteur d'activité sélectionné.

alimentation pascale

Alimentation de Pâques

Nous voici à quelques jours des fêtes de Pâques. Aussi, je vous emmène du côté de l’histoire de l’alimentation et des traditions pascales. Car si aujourd’hui le chocolat est à l’honneur pour cette fête, cela est très récent. Bien loin des fêtes païennes et animiques puis des

gateau chocolat courge miel diététique

Gâteau Chocolat Courge Miel

En ces temps de fêtes, j’ai follement envie de chocolat. Pas vous ? J’ai testé un mix de chocolat et de courges de mon potager, et j’ai préparé un Gâteau Chocolat Courge Miel. L’avantage est un gâteau gourmand et meilleur pour ma santé. Avec une pincée de joie, le résultat est

alimentation saine

Saine Alimentation

Une saine alimentation résulte d’un ensemble de choix individuels et collectifs, liés à la prise alimentaire et aux aliments. Les objectifs se veulent durables et concernent les domaines de la santé, bien entendu, et du bien-être. Qu’il soit physiologique, psychologique, émotionnel, culturel, social, environnemental et économique. Bien entendu en respectant la

pain de macaronis gratiné

Pain de Macaronis

Avec la fraîcheur de l’hiver, j’aime déguster un Pain de Macaronis. Cette recette simple et savoureuse respire le bonheur. Ce côté fondant et chaud dans ma bouche quand je porte une fourchetée à mes lèvres m’entraine vers mon enfance. Vraiment économique, elle ravira

sportif et aides ergogéniques

Sport et Aides Ergogéniques

Toute activité sportive, amateur, professionnel et y compris de niveau olympique, nécessite la réflexion sur les 7 axes impactés par le choix de bénéficier d’aides ergogéniques. Au-delà, aucun supplément ne remplace entraînement et alimentation adéquats.

cure détox diététicienne nutritionnsite

Cure Détox

Après ces fêtes de fin et début d’année, nous sommes tous un peu, comment dire ? Saturés. Trop de bonnes choses. Dont beaucoup a forte teneur énergétique. Souvent riches en gras et en sucres. Nous sentons le besoin d’une petite cure « Détox ». Entre vérités et gros n’importe quoi, comment s’y retrouver d’après vous ?

alimentation fonctionnelle et santé chez la femme

Alimentation et Santé chez la Femme

À chaque cycle de sa vie, la femme voit son système hormonal modifié.

À la naissance, les gonades – glandes sécrétrices des hormones sexuelles – sont en sommeil, jusqu’à la puberté. Âge qui varie d’une femme à l’autre en fonction de nombreux paradigmes. En occident, cette phase se situe entre