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Calcul d’IMC

IMC en français pour Indice de Masse Corporelle. BMI en anglais pour Body Mass Index.

Autant de mesures statistiques inventées par les compagnies d’assurances en 1942 pour évaluer un supposé risque pour eux.

Comme je l’explique dans ma chronique à propos de l’IMC et autres mesures, ce n’est qu’un repère éventuellement. En aucun cas une norme. Alors libérez-vous !

Le divertissement est le meilleur régime contre le poids de l'existence...

Franck Dhumes

Calcul d'IMC et de BMR

IMC (en kg.m²) Statut Pondéral
Inférieur18.5 Maigreur
18.5 à 24.9 Poids santé
25.0 à 29.9 Surpoids
30.0 et plus Obésité
* Métabolisme de Base (BMR)Taux métabolique /IMC (en kg.m²)

Calculer mon IMC et mon BMR

Votre calculatrice BMR (Métabolisme de Base) génère le nombre de calories que votre corps brûle par jour au repos.</p> <p>Votre BMR avec facteur d'activité correspond au nombre de calories que votre corps brûle par jour en fonction du facteur d'activité sélectionné.

Amour et repas de Saint-Valentin

Saint-Valentin : Un Amour de Repas

Diététicienne, gourmande et amoureuse, aujourd’hui je partage mes conseils personnels pour une délicieuse Saint-Valentin !

Restaurant ou maison, découvrez comment profiter de ce repas entre amoureux sans passer la journée aux fourneaux. Venez vous faire plaisir dans

Potage de poissons

Soupe de Poissons

Quand j’ai envie d’une bonne soupe, bien chaude aux saveurs de méditerranée, je prends plaisir à déguster cette soupe de poissons divers et variés. Riche en oméga 3 et 6, elle est légère en calories. Aussi, je partage avec vous une belle note de saveur avec une touche de santé !

Gratin Dauphinois leger

Gratin Dauphinois

Un bon gratin dauphinois à déguster quand les températures sont fraîches ! Pour se réchauffer et pour se faire plaisir, ma recette de gratin de pommes de terre reste très raisonnable tout en étant particulièrement délicieuse. Alors cela vous tente ?

Organisme génétiquement modifié

Qu’est-ce qu’un OGM ?

Nous avons beaucoup entendu parlé des OGM. Mais aujourd’hui ce sujet est très peu évoqué. Pourtant les OGM se multiplient. Alimentation, tabac, médicaments sont les principaux emplois. Mais qu’est-ce qu’un OGM ? Comment est-il fabriqué ? Existe-t-il des risques ? Si oui les quels ?