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Calcul d’IMC

IMC en français pour Indice de Masse Corporelle. BMI en anglais pour Body Mass Index.

Autant de mesures statistiques inventées par les compagnies d’assurances en 1942 pour évaluer un supposé risque pour eux.

Comme je l’explique dans ma chronique à propos de l’IMC et autres mesures, ce n’est qu’un repère éventuellement. En aucun cas une norme. Alors libérez-vous !

Le divertissement est le meilleur régime contre le poids de l'existence...

Franck Dhumes

Calcul d'IMC et de BMR

La formule pour calculer l’IMC est simple :

IMC = Poids en kg / (Taille en m)²

 

Exemple si une personne pèse 75 kg et mesure 1,75 m :

IMC = 75 /(1.75)² = 24.5 soit un poids tout à fait normal selon ces critères.

Végétarien, végétalien, végan - existe-t-il des risques pour la santé
21/03/2019
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Végétarien, végétalien, végan – Y a-t-il des risques pour la santé ?

Choisir d’être végétarien, végétalien ou végan, ce n’est ni bien, ni mal. C’est un choix personnel qui se respecte comme tel. Au delà des clivages obscurantistes, j’apporte des repères pour mieux comprendre les enjeux de santé d’une alimentation végétarienne, végétalienne ou vegan. En complément de ces informations, il est parfois utile d’être accompagné(e) de manière personnalisée, en particulier si des troubles du comportement alimentaire, une obésité ou des pathologies métaboliques sont présents.

Lire la suite
par Laurence MYR
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