Reflux Gastriques ou « Brûlures d’Estomac »
Vous souffrez de brûlures d’estomac ponctuelles ou régulières ? Sachez qu’elles ne disparaitront pas toutes seules. Pourtant mes conseils ciblés et personnalisés peuvent vous aider
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Entre ce que l’on ne comprend pas, ce que l’on ignore, ce qui n’est pas obligatoire, comprendre ce que l’on mange n’est plus évident. Dans cette chronique je vous explique clairement ce que sont
Que sont exactement les aliments ultras-transformés ? Comment les reconnaître ? Quels sont leur impacts sur notre santé ? Doit-on les
Cela devient fréquent, votre enfant ne veut pas goûter à de nouveaux plats. Un implacable “j’aime pas” s’invite à table. Dois-je le forcer à goûter ? Comment sortir de ce