TCA et régimes
Manger et être mince et musclé
Bien qu’il n’en ait pas l’exclusivité, l’acte alimentaire impacte et transforme le corps. En 2016, près d’une personne sur
Rééquilibrage alimentaire
Qu’est-ce qu’un rééquilibrage alimentaire ?
Deux mots composent cette appellation : rééquilibrage et alimentaire. Le premier sous-entend qu’un équilibre ait été brisé à un instant T pour être de nouveau recherché à T+1. D’ailleurs, selon Larousse, rééquilibrer revient à
Stigmatisation liée au poids corporel
Nouveau paradigme de poids versus le paradigme traditionnel
Alimentation intuitive et poids
Exclusions alimentaires et TCA
Maigrir Durablement
Maigrir durablement avec quel régime ?
Depuis des décennies, le paradigme traditionnel propose une perte de poids à travers des régimes amaigrissants. Quel que soit celui mis en œuvre il ne permet pas de maigrir durablement. Baisse du métabolisme, effet yoyo, trouble du comportement alimentaire, boulimie, compulsion, perte de la confiance en soi en sont les principaux effets à plus ou moins
Corps après grossesse
Ventre après grossesse : “Retrouver un corps de jeune fille, c’est une illusion”
Boulimie
Selon le DSM-5 il convient de différencier la Boulimia nevrosa ou boulimie mentale (K04) de la Boulimie hyperphage ou Hyperphagie boulimique ou encore en anglais Binge Eating Disorder dite BED (K05). Les deux aspects de boulimie sont directement reliés à un Trouble de Conduite Alimentaire.
Télétravail et Alimentation
Maigrir sans régime, c’est possible !
Existe-t-il une recette régime ? Un menu régime type ? Comment maigrir durablement ? Comment perdre du poids ?
