Pourquoi le site web https://LMdiet.fr ?
De toutes les sciences que l'homme peut et doit savoir, celle de faire le moins de mal et le plus de bien possible est vraisemblablement la principale.
Léon Tolstoï
Courgettes, Tomates, Poivrons aux Saveurs d’Asie
Courgettes, poivrons et tomates sont arrivés dans mon potager. Ils sont encore un peu jeunes, mais tellement craquants ! Bien entendu je mange quelques tomates crues avec juste
Évolution de d’Alimentation sur les 70 Dernières Années – Un Choix de Société
Notre alimentation est bien différente de celle d’autres cultures, de celle de nos aïeux. Sur les 70 dernières années un virage important a été pris. Comment ? Pourquoi ? Je
Reflux Gastriques ou « Brûlures d’Estomac »
Vous souffrez de brûlures d’estomac ponctuelles ou régulières ? Sachez qu’elles ne disparaitront pas toutes seules. Pourtant mes conseils ciblés et personnalisés peuvent vous aider
Troubles du comportement alimentaire – Sortez du tabou !
Est-ce nos modes de vie ? De consommation ? Toujours est-il que
Additifs Alimentaires – Que Mange-t-On ?
Entre ce que l’on ne comprend pas, ce que l’on ignore, ce qui n’est pas obligatoire, comprendre ce que l’on mange n’est plus évident. Dans cette chronique je vous explique clairement ce que sont
Mousse aux Framboises
Les framboises viennent d’arriver ! J’adore ces petits fruits rouges plein de vitamines. Natures à manger avec les doigts (c’est meilleur ^_^) ou dans une mousse bien fraîche, je ne m’en lasse pas.
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Cholestérol : Comment le Faire Baisser Naturellement
Cholestérol, bon cholestérol, mauvais cholestérol… Il y a de quoi s’y perdre. Que manger ? Faut-il se mettre au régime ? Comment le faire baisser naturellement ? Pour
Régimes amaigrissants : Vous avez tout à perdre, sauf … du poids !
Gnocchis Maison à la Polenta et à la Tomate
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Alimentation de la Personne Âgée : Comment S’Adapter ?
Si l’on admet facilement que l’alimentation d’un jeune enfant nécessite des adaptations, il n’est pas toujours évident de s’adapter à l’alimentation adaptée de la personne âgée. Pourtant des solutions simples existent et sont
Aliments Ultras Transformés = Danger
Que sont exactement les aliments ultras-transformés ? Comment les reconnaître ? Quels sont leur impacts sur notre santé ? Doit-on les