Reflux Gastriques ou « Brûlures d’Estomac »
Vous souffrez de brûlures d’estomac ponctuelles ou régulières ? Sachez qu’elles ne disparaitront pas toutes seules. Pourtant mes conseils ciblés et personnalisés peuvent vous aider
Troubles du comportement alimentaire – Sortez du tabou !
Est-ce nos modes de vie ? De consommation ? Toujours est-il que
Additifs Alimentaires – Que Mange-t-On ?
Entre ce que l’on ne comprend pas, ce que l’on ignore, ce qui n’est pas obligatoire, comprendre ce que l’on mange n’est plus évident. Dans cette chronique je vous explique clairement ce que sont
Cholestérol : Comment le Faire Baisser Naturellement
Cholestérol, bon cholestérol, mauvais cholestérol… Il y a de quoi s’y perdre. Que manger ? Faut-il se mettre au régime ? Comment le faire baisser naturellement ? Pour
Régimes amaigrissants : Vous avez tout à perdre, sauf … du poids !
Alimentation de la Personne Âgée : Comment S’Adapter ?
Si l’on admet facilement que l’alimentation d’un jeune enfant nécessite des adaptations, il n’est pas toujours évident de s’adapter à l’alimentation adaptée de la personne âgée. Pourtant des solutions simples existent et sont
Aliments Ultras Transformés = Danger
Que sont exactement les aliments ultras-transformés ? Comment les reconnaître ? Quels sont leur impacts sur notre santé ? Doit-on les
Allergies Alimentaires – Pourquoi et Comment ?
De bébé à adulte, en passant par les enfants et les femmes enceintes, tout le monde aujourd’hui, peut souffrir d’allergies alimentaires ou d’intolérances. Véritables contraintes au
Cuisiner Équilibré à Petit Budget : Est-ce Possible ?
Il est vrai que tout augmente. Y compris les prix des aliments. Pourtant il est possible de cuisiner équilibré à petit budget. Je suis là pour vous aider à y parvenir tout en vous faisant plaisir !
Le Chocolat Fait-il Rétrécir les Pantalons ?
Chocolat noir. Chocolat au lait. Chocolat blanc. Chocolat dessert. Chocolat aux noisettes. Mmmhhh…. Souvent mes patients me demandent : Quel est le meilleur pour
L’Image au Corps Véhiculée par Notre Société
Selon les époques , l’image au corps véhiculée par chaque société et groupe social évolue. Le modèle actuel est-il atteignable ? Est-ce un mythe ou la réalité ?
TCA : Troubles des conduites alimentaires – Anorexie boulimie
Anorexie, boulimie sont les plus connus des TCA (Troubles des Conduites Alimentaires). Spécialisée dans la prise en soin de ces pathologies, je vous apporte les principaux éléments pour mieux comprendre ces souffrances.