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Femmes obèses

Obésité

Nos sociétés sont obésogènes et paradoxalement imposent un culte de la minceur. Les directives gouvernementales appellent à une saine alimentation et modes de vie, or sédentarité et malbouffe sont le quotidien de la majorité. La discrimination est interdite selon les textes, mais sévit à chaque niveau, souvent sournoisement. Mais qu’est-ce qu’exactement l’obésité ?

Maigrir durablement et naturellement

Maigrir Durablement

Maigrir durablement avec quel régime ?

Depuis des décennies, le paradigme traditionnel propose une perte de poids à travers des régimes amaigrissants. Quel que soit celui mis en œuvre il ne permet pas de maigrir durablement. Baisse du métabolisme, effet yoyo, trouble du comportement alimentaire, boulimie, compulsion, perte de la confiance en soi en sont les principaux effets à plus ou moins