Nelson Mandela
13/05/2025
Économie comportementale et troubles du comportement alimentaire : une approche transdisciplinaire
L’économie comportementale peut aussi éclairer les troubles du comportement alimentaire. Il résulte une approche novatrice reliant diverses disci
01/02/2025
Marketing et TCA
Les mutations contemporaines des modes de vie, en partie impulsées par le marketing (également appelé marchéage ou mercatique) et la prédominance
14/11/2024
Coup de pouce bienveillant et TCA
L’économie comportementale : entre psychologie et économie Les économistes comportementaux axent leurs interventions en s’appuyant sur une
Je n’échoue jamais. Soit je gagne. Soit j’apprends
Mon blog regroupe tout ce que j’ai envie de partager avec vous et qui peut vous intéresser, vous aider à manger mieux. Les thèmes évoqués reflètent des aspects aussi divers que mon parcours. Chaque nouveau post vous permet d’avancer vers votre idéal. Pas à pas, chaque jour, profitons de l’instant présent. Construisons notre vie. Nourrissons notre corps et notre esprit. Et rappelons nous que nous sommes constitués de ce que nous mangeons.
Diététicienne et Naturopathe
J’ai choisi de partager avec vous une bonne nouvelle ! Suite à des études en autodidacte depuis des dizaines d’années parallèlement à ma formation médicale en diététique et nutrition, et au terme d’un cursus au Québec, je viens d’être graduée avec très grande distinction en Naturopathie. Aussi, me voici Diététicienne-nutritionniste Diplômée d’État et Naturopathe N.D. ce qui signifie que j’ai réussi mon Naturopathic Diploma reconnu par les institutions.
Dieteticienne en Ligne
Maigrir sans régime, c’est possible !
Existe-t-il une recette régime ? Un menu régime type ? Comment maigrir durablement ? Comment perdre du poids ?
Sortir de la boulimie, anorexie, hyperphagie et autres trouble du comportement alimentaire
Conseils pour bien se nourrir pendant le confinement
Conseils d’une diététicienne nutritionniste lot-et-garonnaise pour mieux vivre son confinement
Nutrition de la Femme Allaitante
Allaiter un enfant demande une alimentation adaptée. Aussi la nutrition de la femme allaitante ou enceinte demande des conseils personnalisés pour bien vous nourrir, et apporter tout ce qui est nécessaire à votre bébé sans risque de
Nous Sommes Constitués de ce que Nous Mangeons
Nous sommes constitués de ce que l’on mange. Une phrase pas si anodine que cela. Ensemble explorons jusqu’où nous amène cette réalité.
Flexitarien : Qu’est-ce que c’est ?
Dans le monde actuel, autant de mots existent que de modes alimentaires. Flexitarien, qu’est-ce que c’est ? Que mange-t-il ? Pourquoi devenir flexitarien ? Un pas vers le phénomène veggie ?
Conséquences métaboliques du surpoids
Avec le surpoids, il y a des modifications extérieures, visibles par toutes et tous. Or à l’intérieur, votre corps apprend aussi à s’adapter. C’est ce que nous appelons les conséquences métaboliques. Mais quelles sont-elles ?
Respirien – Qu’est-ce que c’est ?
De plus en plus de médias, magazines et autres parlent du mouvement respirien. Mode ou science ancestrale ? Qu’est-ce qu’exactement un respirien ? De quoi se nourrit-il ? Quels sont les impacts sur la santé ? Des dangers existent-ils ?